Welche Sitzhöhe und welche Kissenform ist für mich bei Yoga, Pilates und Meditation geeignet?


Sitzhöhe 25 cm

  • Anfänger
  • Körpergröße ab185 cm
  • für wenig flexible oder in der Beweglichkeit eingeschränkte Menschen besonders im Bereich der Hüfte
  • für lange Meditationen im Kniesitz
  • längere Seminare

Sitzhöhe 20 cm

  • Anfänger
  • Körpergröße ab 180 cm
  • für wenig flexible Menschen 
  • für lange Meditationen im Kniesitz
  • für Yin-Yoga Praxis
  • längere Seminare

Sitzhöhe 15 cm

  • Anfänger und Geübte
  • Allroundkissen (beliebte Sitzhöhe )
  • für Meditationen z.B.  im Kniesitz und Schneidersitz
  • Unterstützung der Asanas (Yogaübungen )

Sitzhöhe 10 cm

  • Fortgeschrittene 
  • flexible / bewegliche Menschen 
  • Meditationen im Schneidersitz und Lotussitz
  • zu Unterstützung von Yogaübungen z.B. den Fisch
  • für bodennahes Sitzen

Rundkissen

  • Ø 33 cm
  • Höhe 10cm / 15cm / 20cm / 25cm
  • vielseitig einsetzbar bei Yoga / Pilates / Meditation

Halbmondkissen

  • Breite 40 cm
  • Tiefe 20 cm
  • Höhe 10 cm 
  • Lotus- Schneidersitz
  • Nackenrolle

Herzkissen

  • Breite 40 cm
  • Tiefe 25 cm
  • Höhe 15 cm
  • Schneidersitz
  • sehr bequem durch die seitlichen Falten

Bolster

  • Breite 40 cm
  • Tiefe 20 cm
  • Höhe 10 cm
  • vielseitig einsetzbar bei Yoga / Pilates / Meditation

Reisekissen

  • Breite 28 cm
  • Tiefe 23 cm
  • Höhe 10 cm
  • Reisekissen
  • Kinderkissen